三色燕麥片創意吃法【隔夜燕麥罐】

 
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三色燕麥片創意吃法【隔夜燕麥罐】
2019-05-20 by 365本舖│有其田、黑淬絲、森下仁丹、均記
【準備食材】
1. 有其田三色穀麥片
2. 有其田三色藜麥粉
3. 原味優格
4. 無糖豆漿
5. 有機奇亞籽
6. 綜合堅果 或 蘋果
 
【作法】
1. 將有其田三色穀麥片加至1/3杯。
 
2. 加入優格約3湯匙。
 
3. 加入豆漿至7分滿。
 
4. 加入有其田三色藜麥粉2湯匙。
 
5. 加入有機奇亞籽。
 
6. 均勻攪拌,將蓋子蓋好,就可以放進冰箱過夜啦~

● 隔天取出,加入切片蘋果,即成為美味的「蘋果燕麥罐」 OR 加入綜合堅果,撒上有機三色離麥粉,即成為美味的「堅果燕麥罐」
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